Les bases de la cuisine diététique

Objectif: Apprendre les bases de la cuisine diététique et les adapter à une alimentation saine et équilibrée.

Public: Adultes

Tarifs: 28 euros

Contenu: Atelier de 2h et dégustation (ou à emporter pour certains ateliers)

Planning

Ci dessous quelques exemples d'ateliers. Ils sont établis en fonction de vos besoins.

La découpe des légumes

Techniques de préparation du poisson

Les sauces diététiques